FUENTE Ed 34 - 14 al 17 de mayo - Gimnasio Fontana

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Edición 34

Mayo Año escolar 2023-2024

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HISTORIAS DE UN LEGADO

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Nivel II

Nivel III

Historias de vida Fontana

INFORMACIÓN DEPORTIVA

Cambia y Actúa

BIBLIOTECA

MENÚ

Martes 14

Sopa
CREMA DE CHAMPIÑONES

Acompañamiento
PAN BAGUETTE Y PARMESANO

Proteína
SALSA BOLOÑESA / SALSA CARBONARA / NAPOLITANA

Cereal
FUSILLI

Vegetales
LECHUGAS, TOMATES CHERRY, ACEITUNAS

Aderezos
ADEREZO CÉSAR

Fruta almuerzo
PIÑA / CIRUELAS

Bebida
JUGO DE UVA

Postre
GALLETAS WAFFER

Refrigerio AM
EMPANADA DE CARNE Y LIMONADA

Fruta refrigerio
PATILLA

Refrigerio PM
ROLLITOS DE JAMÓN DE POLLO Y QUESO, JUGO DE MARACUYÁ Y CIRUELAS

Vegetariano/vegano
PASTA CARBONARA VEGGIE

Jueves 16

Sopa
SOPA DE ARRACACHA

Acompañamiento
AREPAS DE YUCA MÁS AJÍ

Proteína
CARNE EN BISTECK / MUSLITOS DE POLLO DESHUESADOS A LA PLANCHA

Cereal
ARROZ BLANCO

Vegetales
LECHUGA, ESPINACA, TOMATE, MAÍZ, CEBOLLA DORADA

Aderezos
MIEL MOSTAZA

Fruta almuerzo
PAPAYA / GRANADILLA

Bebida
JUGO DE MARACUYÁ

Postre
QUIMBAYAS

Refrigerio AM
SÁNDUCHE DE JAMÓN Y QUESO. JUGO DE MANGO

Fruta refrigerio
NARANJA

Refrigerio PM
BUÑUELO, AVENA Y GRANADILLA

Vegetariano/vegano
BARQUITAS DE ZUCCHINI CON CHAMPIÑONES GRATINADOS

Viernes 17

Sopa
SOPA DE LETRAS

Acompañamiento
PAPAS A LA FRANCESA

Proteína
HAMBURGUESA DE RES / HAMBURGUESA DE POLLO

Cereal
—

Vegetales
LECHUGA, TOMATE, CEBOLLA GRILLÉ, PEPINILLOS

Aderezos
SALSA DE TOMATE, MAYONESA, MOSTAZA

Fruta almuerzo
MANDARINA

Bebida
LIMONADA NATURAL

Postre
PALETA

Refrigerio AM
TOSTADAS CON QUESO CREMA Y FRESAS. JUGO DE LULO

Fruta refrigerio
FRESAS

Refrigerio PM
MANÍ CON UVAS PASAS, MILO Y BANANO

Vegetariano/vegano
HAMBURGUESA DE LENTEJAS, VEGETALES Y QUINUA

Lunes 20

Sopa
CREMA DE AHUYAMA

Acompañamiento
PURÉ DE PAPA CRIOLLA CON CEBOLLÍN

Proteína
TILAPÍA EN S. COCO / CARNE ASADA

Cereal
ARROZ CON AJONJOLÍ

Vegetales
LECHUGA, TOMATE CHERRY, AGUACATE, PALMITOS

Aderezos
CILANTRO, VINAGRE, ACEITE DE GIRASOL, SAL Y PIMIENTA

Fruta almuerzo
PATILLA / MANZANA

Bebida
JUGO DE LULO

Postre
REPOLLITAS

Refrigerio AM
PAN DE CHOCOLATE Y LECHE

Fruta refrigerio
MELÓN

Refrigerio PM
GALLETAS DE FIBRA Y MIEL, YOGURT Y MANZANA

Vegetariano/vegano
CORDON BLEU VEGETARIANO

Martes 21

Sopa
SOPA DE MUTE

Acompañamiento
CHIPS DE YUCA

Proteína
LOMITO SALTADO / PECHUGA A LA PLANCHA

Cereal
ARROZ BLANCO

Vegetales
LECHUGA, ESPINACA, MANGO Y PIMENTÓN

Aderezos
VINAGRETA DE JENGIBRE

Fruta almuerzo
PATILLA / CIRUELAS

Bebida
JUGO DE MORA

Postre
MUUU CREMA

Refrigerio AM
AREPA DE HUEVO Y JUGO DE PIÑA

Fruta refrigerio
PATILLA

Refrigerio PM
MINI CINNAMONROLL, LECHE Y CIRUELAS

Vegetariano/vegano
CHAMPIÑONES SALTADOS