FUENTE Ed 25 - 3 al 7 de marzo

ANUNCIOS GENERALES

https://landings.gimnasiofontana.edu.co/taller_padres

Nivel 1

Nivel 2

Historias de Vida Fontana

Cambia y Actúa

Programación deportiva

BIBLIOTECA

MENÚ

Lunes 3

Sopa
CREMA DE CHAMPIÑONES

Acompañamiento

PAPAS EN SALSA DE QUESO

Proteína
TRUCHA S.MANDARINA/ GOULASH A LA HÚNGURA

Cereal
ARROZ CON PEREJÍL

Vegetales
ENSALADA CESAR

Aderezo

ADEREZO CESAR

Fruta almuerzo

MELÓN / UVAS

Bebida
JUGO DE MORA

Postre

GOMITAS

Refrigerio AM
AREPA DE QUESO Y JUGO DE MANDARINA

Fruta

NARANJA

Refrigerio PM

MINI DONUT, LECHE Y MANZANA

Vegetariano/vegano

COLIFLOR A LA PARMESANA

Martes 4

Sopa

CONSOMÉ DE POLLO VIETANMITA

Acompañamiento

PAD THAI (FETUCCINI, PIMENTÓN, ALBAHACA, CEBOLLA LARGA,SOYA, TAMARINDO, SAL Y PIMIENTA)

Proteína

FAJITAS DE POLLO THAI/CERDO AGRIDULCE

Cereal

ARROZ AROMATIZADO

Vegetales

VEGETALES AL WOK CON SOYA Y JENGIBRE

Aderezo

—

Fruta almuerzo
PATILLA/PERA

Bebida
LIMONADA NATURAL

Postre

PIAZZA JIRAFA

Refrigerio AM

ENSALADA DE FRUTAS CON QUESO Y GALLETAS

Fruta refrigerio

—

Refrigerio PM

PANDEBONO,

JUGO DE NARANJA Y PERA

Vegetariano/vegano

ARROZ MIXTO ASIÁTICO

Miércoles 5

Sopa

SOPA DE COLICERO

Acompañamiento

AREPAS DE YUCA Y AJÍ CASERO

Proteína

CARNE ASADA/ MUSLITOS DE POLLO DESHUESADOS A LA PLANCHA

Cereal
ARROZ BLANCO

Vegetales

ENSALADA PICO E GALLO EN CAMA DE LECHUGA

Aderezos

LIMÓN, SAL Y CILANTRO

Fruta almuerzo

PAPAYA/CARAMBOLO

Bebida

JUGO DE UVA

Postre

COCADA NONABELLA

Refrigerio AM

AREPA CON QUESO Y CUBITOS DE AGUACATE, JUGO DE MORA

Fruta refrigerio

PIÑA

Refrigerio PM

TORTA DE ZANAHORIA, KUMIS Y CARAMBOLO

Vegetariano/vegano

CROQUETAS DE QUINOA Y FRUTOS SECOS

Jueves 6

Sopa

SOPA DE MINESTRONE

Acompañamiento

PURÉ DE PAPA CRIOLLA CON CEBOLLÍN

Proteína

TILAPIA S.COCO/ COSTILLAS DE CERDO DORADAS

Cereal

ARROZ BLANCO

Vegetales

BRÓCOLI GRATINADO EN SALSA BECHAMEL

Aderezos

—

Fruta almuerzo

PIÑA/MANZANA

Bebida

JUGO DE FRUTOS AMARILLOS

Postre

CORAZÓN DE HOJALDRE

Refrigerio AM

BOWL DE AVENA CON YOGURT GRIEGO Y MIEL

Fruta refrigerio

FRESAS Y BANANO

Refrigerio PM

QUESO PERA, JUGO DE MANGO Y MANZANA

Vegetariano/vegano

CURRY DE GARBANZOS

Viernes 7

Sopa

—

Acompañamiento

PAPA, PLÁTANO, AREPA

Proteína

CHURRASQUITO,ALAS,CHORIZO Y MORCILLA

Cereal

MAZORCA ASADA CON MANTEQUILLA

Vegetales

—

Aderezos

GUACAMOLE, AJÍ,CHIMICHURRI

Fruta almuerzo

MANDARINA

Bebida

LIMONADA DE PATILLA

Postre

CUAJADA CON MELAO

Refrigerio AM

—

Fruta refrigerio

—

Refrigerio PM

—

Vegetariano/vegano

BROCHETAS DE CHAMPIÑONES ASADOS, BITES DE QUINOA Y CHORIZO DE SOYA

Lunes 10

Sopa

CREMA DE ESPINACAS

Acompañamiento

PURÉ DE PLÁTANO CON QUESO

Proteína

FRICASÉ DE POLLO / CARNE ASADA

Cereal

ARROZ BLANCO

Vegetales

LECHUGA,ESPINACA, TOMATE, ARVEJA, TORNILLOS

Aderezos

ADEREZO DE ALBAHACA

Fruta almuerzo
PATILLA / DURAZNO

Bebida

JUGO DE UVA

Postre
BOCADILLO DE FEIJOA

Refrigerio AM

SÁNDUCHE DE HUEVO REVUELTO Y CHOCOLATE

Fruta refrigerio

PAPAYA

Refrigerio PM

MUFFIN DE CHOCOLATE,LECHE Y DURAZNO

Vegetariano/vegano

ALBÓNDIGAS DE LENTEJA

Edición 25 marzo Año escolar 2024 - 2025 FUENTE Ed. 25 - 3 al 7 de marzo de 2025

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