FUENTE Ed 25 - 4 al 8 de marzo - Gimnasio Fontana

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Edición 25

Marzo Año escolar 2023-2024

Estás leyendo la sección:

ANUNCIOS GENERALES

NIVEL II

NIVEL III

Historias de vida Fontana

INFORMACIÓN DEPORTIVA

DÍA MUNDIAL

BIBLIOTECA

MENÚ

Lunes 4

Sopa
CREMA DE ESPINACAS

Acompañamiento
PURÉ DE PLÁTANO CON QUESO

Proteína
FRICASÉ DE POLLO / CARNE ASADA

Cereal
ARROZ BLANCO

Vegetales
LECHUGA, ESPINACA, TOMATE, ARVEJA, TORNILLOS

Aderezos
ADEREZO DE ALBAHACA

Fruta almuerzo
PATILLA / DURAZNO

Bebida
JUGO DE UVA

Postre
BOCADILLO DE FEIJOA

Refrigerio AM

AREPA DE QUESO Y JUGO DE MANGO

Fruta refrigerio
PAPAYA

Refrigerio PM
MUFFIN DE CHOCOLATE, LIMONADA Y DURAZNO

Vegetariano/vegano
ALBÓNDIGAS DE LENTEJA

Martes 5

Sopa
SOPA DE CONCHITAS

Acompañamiento
PURÉ DE PAPA BLANCO

Proteína
POLLO BROASTER / CERDO BBQ

Cereal
ARROZ TIGRE

Vegetales
LECHUGA BATAVIA, ZANAHORIA, UVAS PASAS

Aderezos
CREMA DE LECHE CON MIEL Y CANELA

Fruta almuerzo
NARANJA / MANZANA

Bebida
JUGO DE MARACUYÁ

Postre
REPOLLITA

Refrigerio AM
SÁNDUCHE DE HUEVO REVUELTO Y CHOCOLATE

Fruta refrigerio
MELÓN

Refrigerio PM
WRAP DE JAMÓN DE POLLO Y QUESO, JUGO DE PIÑA Y MANZANA

Vegetariano/vegano
MILANESA DE BERENJENAS

Miércoles 6

Sopa
CREMA DE CHAMPIÑONES

Acompañamiento
PAPAS EN SALSA DE QUESO

Proteína
TRUCHA S. MANDARINA / GOULASH A LA HÚNGARA

Cereal
ARROZ CON PEREJIL

Vegetales
ENSALADA CÉSAR

Aderezos
ADEREZO CÉSAR

Fruta almuerzo
MELÓN / UVAS

Bebida
JUGO DE MORA

Postre
GOMITAS

Refrigerio AM
AREPA DE HUEVO Y LIMONADA NATURAL

Fruta refrigerio
NARANJA

Refrigerio PM
CINNAMONROLL, LECHE Y UVAS

Vegetariano/vegano
COLIFLOR A LA PARMESANA

Jueves 7

Sopa
LENTEJAS

Acompañamiento
TAJADAS DE PLÁTANO MADURO

Proteína
CARNE ASADA / PECHUGA PLANCHA / SALCHICHA

Cereal
ARROZ BLANCO

Vegetales
ENSALADA PICO E GALLO EN CAMA DE LECHUGA

Aderezos
LIMÓN, SAL Y CILANTRO

Fruta almuerzo
PIÑA / MANDARINA

Bebida
JUGO DE LULO

Postre
AREQUIPE

Refrigerio AM
BUÑUELO CON AVENA

Fruta refrigerio
PATILLA

Refrigerio PM
GALLETAS MULTIGRANO, YOGURT Y MANDARINA

Vegetariano/vegano
LENTEJAS CON TOFU TOSTADO

Viernes 8

Sopa
SOPA DE CEBADA

Acompañamiento
CHIPS DE ARRACACHA

Proteína
ARROZ CON POLLO

Cereal
—

Vegetales
LECHUGA, TOMATE, FRIJOLES BLANCOS, CEBOLLA MORADA

Aderezos
VINAGRE BLANCO, PEREJIL, SAL Y PIMIENTA

Fruta almuerzo
FRESAS / BANANO

Bebida
LIMONADA NATURAL

Postre
GALLETA CHIPS DE CHOCOLATE

Refrigerio AM
ENSALADA DE FRUTAS CON QUESO Y GALLETAS

Fruta refrigerio
—

Refrigerio PM
MINI DONUT, LECHE Y CIRUELA

Vegetariano/vegano
ARROZ MARROQUÍ

Lunes 11

Sopa
CONSOMÉ DE POLLO VIETNAMITA

Acompañamiento
PAD THAI (FETUCCINI, PIMENTÓN, ALBAHACA, CEBOLLA LARGA, SOYA, TAMARINDO, SAL Y PIMIENTA)

Proteína
FAJITAS DE POLLO THAI / CERDO AGRIDULCE

Cereal
ARROZ AROMATIZADO

Vegetales
VEGETALES AL WOK CON SOYA Y JENGIBRE

Aderezos
—

Fruta almuerzo
PATILLA / PERA

Bebida
LIMONADA NATURAL

Postre
MASMELO

Refrigerio AM
PALITO DE QUESO Y SMOOTHIE DE FRUTOS ROJOS

Fruta refrigerio
MELÓN

Refrigerio PM
TOSTADAS CON JAMÓN Y AGUACATE, JUGO DE MANZANA Y PERA

Vegetariano/vegano
ARROZ MIXTO ASIÁTICO

Martes 12

Sopa
SOPA DE MINESTRONE

Acompañamiento
PURÉ DE PAPA CRIOLLA CON CEBOLLÍN

Proteína
TILAPIA S. COCO / COSTILLAS DE CERDO DORADAS

Cereal
ARROZ BLANCO

Vegetales
BRÓCOLI GRATINADO EN SALSA BECHAMEL

Aderezos
—

Fruta almuerzo
PIÑA / MANZANA

Bebida
JUGO DE MARACUYÁ

Postre
PIAZZA

Refrigerio AM
EMPANADA DE CARNE Y LIMONADA NATURAL

Fruta refrigerio
PIÑA

Refrigerio PM
QUESO PERA, JUGO DE MANGO Y MANZANA

Vegetariano/vegano
CURRY DE GARBANZOS