FUENTE Ed. 37 - Del 29 de mayo al 02 de junio - Gimnasio Fontana

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Edición 37

Mayo Año escolar 2022-2023

Estás leyendo la sección:

ANUNCIOS GENERALES

Historias de vida Fontana

Nivel I

NIVEL 2

NIVEL 3

INFORMACIÓN DEPORTIVA

PROGRAMACIÓN DEPORTIVA

ECO TIP

BIBLIOTECA

MENÚ

Lunes 29

Sopa
SOPA DE MINESTRONE

Acompañamiento
PAPA CRIOLLA AL HORNO FINAS HIERBAS

Proteína
‘BEEF STROGANOFF /PECHUGA S. MANZANA

Cereal
ARROZ BLANCO

Vegetales
BRÓCOLIS GRATINADOS, LECHUGA Y TOMATE

Aderezos
—

Fruta almuerzo
MELÓN / DURAZNO

Bebida
JUGO DE UVA

Postre
TORTA DE NARANJA

Refrigerio AM
PASTEL DE CARNE Y JUGO DE MANGO

Fruta refrigerio
PAPAYA

Refrigerio PM
GALLETA DE QUINUA, YOGURT Y DURAZNO

Vegetariano/vegano
BERENJENAS STROGANOFF

Martes 30

Sopa
AJIACO

Acompañamiento
MAZORCA

Proteína
PECHUGA DE POLLO DESMECHADA

Cereal
ARROZ BLANCO

Vegetales
AGUACATE

Aderezos
CREMA DE LECHE Y ALCAPARRAS

Fruta almuerzo
BANANO

Bebida
JUGO DE LULO

Postre
MASMELO

Refrigerio AM

MUFFIN DE FRUTOS ROJOS Y JUGO DE MORA

Fruta refrigerio
PIÑA

Refrigerio PM
QUESO, JUGO DE MANGO Y PERA

Vegetariano/vegano
AGUACATES RELLENOS DE CEVICHE DE CHAMPIÑONES

Miércoles 31

Sopa
CREMA DE VERDURAS

Acompañamiento
PAN ÁRABE CON HUMMUS DE GARBANZO

Proteína
KIBBES / ALBÓNDIGAS DE POLLO MASALA

Cereal
ARROZ CON LENTEJAS

Vegetales
TABOULEH

Aderezos
LIMÓN Y SAL

Fruta almuerzo
PATILLA / CIRUELA

Bebida
LIMONADA ÁRABE

Postre
GALLETA POLVOROSA

Refrigerio AM

SÁNDUCHE DE JAMÓN Y QUESO CON JUGO DE MARACUYÁ

Fruta refrigerio
MELÓN

Refrigerio PM
MANTECADA CON KUMIS Y CIRUELA

Vegetariano/vegano
FALAFEL DE GARBANZO

Jueves 1

Sopa
SOPA DE LETRAS

Acompañamiento
PURÉ DE PAPA CRIOLLA CON CEBOLLÍN

Proteína
SALMÓN A LA PLANCHA / CARNE ASADA

Cereal
ARROZ CON AJONJOLÍ

Vegetales
LECHUGA, TOMATE CHERRY, AGUACATE, PALMITOS

Aderezos
CILANTRO, VINAGRE, ACEITE DE GIRASOL, SAL Y PIMIENTA

Fruta almuerzo
FRESAS / MANZANA

Bebida
JUGO DE MARACUYÁ

Postre
AREQUIPE

Refrigerio AM
PAN DE CHOCOLATE Y LECHE

Fruta refrigerio
UVAS

Refrigerio PM
PALITO DE QUESO, SMOOTHIE DE MORA Y MANZANA

Vegetariano/vegano
CHAMPIÑONES STROGANOFF

Viernes 2

Sopa
CREMA DE TOMATE

Acompañamiento
TOTOPOS, QUESO RAYADO Y FRÍJOL REFRITO

Proteína
BURRITOS DE CARNE Y POLLO

Cereal
ARROZ BLANCO

Vegetales
PICO E GALLO Y LECHUGA

Aderezos
SALSA TAQUERA, GUACAMOLE Y SOUR CREAM

Fruta almuerzo
PIÑA / MANDARINA

Bebida
AGUA DE FLOR DE JAMAICA

Postre
MINI BROWNIE

Refrigerio AM
AREPITA DE HUEVO Y LIMONADA NATURAL

Fruta refrigerio
PATILLA

Refrigerio PM
GALLETA CHIPS, LECHE Y MANDARINA

Vegetariano/vegano
BURRITOS VEGETARIANOS

Lunes 5

Sopa
SOPA DE VERDURAS

Acompañamiento
PAPA CON MAYONESA DE CILANTRO

Proteína
FRICASSÉ DE POLLO / CERDO S. DE SUERO CON HOGAO

Cereal
ARROZ BLANCO

Vegetales
LECHUGAS, TOMATE, PEPINO ZANAHORIA

Aderezos
MOSTAZA, VINAGRE, PEREJIL, SAL Y PIMIENTA

Fruta almuerzo
PAPAYA / PERA

Bebida
JUGO DE MORA

Postre
PIAZZA JIRAFA

Refrigerio AM
PAN, HUEVO REVUELTO Y CHOCOLATE

Fruta refrigerio
PIÑA

Refrigerio PM
BUÑUELO, JUGO DE LULO Y PERA

Vegetariano/vegano
FRICASSÉ DE TOFU Y VEGETALES