FUENTE Ed. 32 - Del 24 al 28 de abril - Gimnasio Fontana

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Edición 32

Abril Año escolar 2022-2023

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CARRERA VERDE 2023

ANUNCIOS GENERALES

Historias de vida Fontana

NIVEL 1

NIVEL 2

NIVEL 3

PROGRAMACIÓN DEPORTIVA

ECO TIP

BIBLIOTECA

MENÚ

Lunes 24

Sopa
CREMA DE PUERRO

Acompañamiento
PAPA EN CASCOS DORADA

Proteína
GOULASH DE RES CON VEGETALES / PECHUGA DORADA MIEL MOSTAZA

Cereal
ARROZ BLANCO

Vegetales
LECHUGA, TOMATE, ARVEJAS, PASTA

Aderezos
ADEREZO DE ALBAHACA

Fruta almuerzo
MELÓN / PERA

Bebida
JUGO DE UVA

Postre
MUUU CREMA

Refrigerio AM
EMPANADA DE CARNE Y LIMONADA

Fruta refrigerio
PIÑA

Refrigerio PM
GALLETAS DE QUINUA, YOGURT Y PERA

Vegetariano/vegano
CHAMPIÑONES SALTEADOS

Martes 25

Sopa
SOPA DE COLICERO

Acompañamiento
PAPITAS CRIOLLAS DORADAS

Proteína
CARNE EN BISTECK / MUSLITOS DESHUESADOS A LA PLANCHA

Cereal
ARROZ BLANCO

Vegetales
ENSALADA DE REMOLACHA Y ZANAHORIA

Aderezos
MAYONESA Y PEREJIL

Fruta almuerzo
PATILLA / MANZANA

Bebida
JUGO DE MARACUYÁ

Postre
REPOLLITA

Refrigerio AM
PIZZA EN TOSTADA Y JUGO FRESA

Fruta refrigerio
PAPAYA

Refrigerio PM
CORAZÓN DE HOJALDRE, LECHE Y MANZANA

Vegetariano/vegano
CHURRASQUITO VEGANO EN SALSA CRIOLLA

Miércoles 26

Sopa
CREMA DE AHUYAMA

Acompañamiento
PURÉ DE PAPA

Proteína
POLLO BROASTER / CERDO BBQ

Cereal
ARROZ CON FIDEOS

Vegetales
LECHUGA, ZANAHORIA Y UVAS PASAS

Aderezos
CREMA DE CANELA

Fruta almuerzo
NARANJA / BANANO

Bebida
JUGO DE FRUTOS ROJOS

Postre
GALLETAS WAFFER

Refrigerio AM
PAN DE CHOCOLATE Y LECHE

Fruta refrigerio
PATILLA

Refrigerio PM
PALITO DE QUESO, SMOOTHIE DE MORA Y BANANO

Vegetariano/vegano
MILANESA DE BERENJENA

Jueves 27

Sopa
CAZUELA DE FRÍJOL

Acompañamiento
TAJADAS DE PLÁTANO MADURO

Proteína
CARNE MOLIDA, CHORIZO Y CHICHARRÓN (PECHUGA PARA LOS QUE NO CONSUMEN CARNES ROJAS)

Cereal
ARROZ BLANCO

Vegetales
AGUACATE

Aderezos
—

Fruta almuerzo
MANDARINA

Bebida
LIMONADA ARRIERA

Postre
PANELITA

Refrigerio AM

ALMOJÁBANA CON CHOCOLATE

Fruta refrigerio
PIÑA

Refrigerio PM
MUFFIN DE FRUTOS ROJOS, JUGO DE UVA Y CIRUELA

Vegetariano/vegano
CHICHARRONES Y CHORIZOS DE SOYA

Viernes 28

Sopa
CONSOMÉ

Acompañamiento
PATACONES

Proteína
MOJARRA FRITA / PECHUGA A LA PLANCHA

Cereal
ARROZ BLANCO

Vegetales
LECHUGA, TOMATE, CEBOLLA, AGUACATE

Aderezos
LIMÓN Y CILANTRO

Fruta almuerzo
PATILLA EN TRIÁNGULO

Bebida
JUGO DE MORA

Postre
BOCADILLO CON QUESO

Refrigerio AM
—

Fruta refrigerio
—

Refrigerio PM
—

Vegetariano/vegano
TOFU APANADO CON AJONJOLÍ

Martes 2

Sopa
SOPA DE ARRACACHA

Acompañamiento
PURÉ DE PAPA CRIOLLA

Proteína
LOMITO SALTEADO / TILAPIA S. COCO

Cereal
ARROZ BLANCO

Vegetales
LECHUGA, ESPINACA, MANGO, PIMENTÓN

Aderezos
VINAGRETA DE JENGIBRE Y CILANTRO

Fruta almuerzo
MELÓN / DURAZNO

Bebida
JUGO DE LULO

Postre
GOMAS GUSANITO

Refrigerio AM
PANDEYUCA Y KUMIS

Fruta refrigerio
MANGO

Refrigerio PM
CROISSANT DE CEREALES, SMOOTHIE DE CURUBA Y DURAZNO

Vegetariano/vegano
BERENJENAS STROGANOFF CON ALMENDRAS TOSTADAS